来自 运动健康 2019-05-10 11:38 的文章
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老年人冬天手足冰冷怎么办美高梅官方网站8808

老年人冬天出现手足冰冷时,可采取以下措施:

随着气温下降及时增加衣着,穿戴保暖性能好的手套鞋袜,手足可经常擦些油脂。

1、加强保暖:随着气温下降及时增加衣着,穿戴保暖性能好的手套鞋袜,手足可经常擦些油脂。

老年人冬天出现手足冰冷时,可采取以下措施:

2、避免精神紧张和情绪激动。有人测定,当情绪激动时,手的温度可很快地从℃降至24℃,平静后才缓慢地恢复。

1、加强保暖:随着气温下降及时增加衣着,穿戴保暖性能好的手套鞋袜,手足可经常擦些油脂。

3、保证充分的营养,食用有足够热量的食物,以增加机体的产热量。  

2、避免精神紧张和情绪激动。有人测定,当情绪激动时,手的温度可很快地从℃降至24℃,平静后才缓慢地恢复。

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