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鲜芹菜汁美高梅官方网站8808

鲜芹菜汁--《民间验方》

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【处方】鲜芹菜250克。

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美高梅官方网站8808,【制法】将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。

“芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成的饮品。芹菜汁是有利于舒缓高血压等疾病的民间验方。
什么吃芹菜时不要扔掉芹菜叶
很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养还要高,还有抑制癌症的作用。 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高一倍,铁的含量是西红柿的20倍左右,还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。此外,芹菜中含有一种挥发性芳香油,会散发出特殊的香味,可以促进食欲。”

【功能主治】降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

食材明细

【用法用量】每服1小杯,每日2次。

主料

【摘录】《民间验方》

  • 芹菜适量
  • 豆干适量

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